De derde fase in mijn leven
Ik ben 62.
Mensen denken vaak dat ik begin 40 ben.
Vitaal, energiek, sterk en sociaal.
Vaak vragen ze: wat is je geheim?
6 dagen in de week sporten
Niet roken en niet drinken
Gezond ete…
Goud door pijn
Over topsport, therapie en het onzichtbare gevecht.
Bij de Olympische spelen zien we seconden van glorie.
In mijn praktijk zie ik jarenlange gevechten.
Mensen komen met pijn, omdat…
Wakker worden op 31 december 2025
Wakker worden op de laatste dag van het jaar met een dankbaar hart.
Oliebollen moet ik nog kopen en de champagne staat koud te worden in de koelkast.
Vanavond even voor twaalven wordt het a…
Heldentocht van een man
De man die terugkeerde in zijn eigen lichaam
Jarenlang leefde ik alsof mijn lijf van iemand anders was. Sterk, functioneel, verzorgd - maar niet bewoond. Er zat iets op slot, diep in het…
Kunst en therapie
Inspirerend, confronterend, onthullend en verwarrend
Deze week bezocht ik het street art museum "Straat" in Amsterdam en één kunstwerk raakte me diep. Het beeld toont een persoon die een grijz…
De eenzaamheid van priemgetallen
Ben jij een priemgetal?
Een priemgetal is een bijzonder getal. 3, 5, 7, 11, 13, 17, 19, 23, 27, 31 etc. Hij hoort er helemaal bij in de rij der getallen, maar hij is niet deelbaar, alleen door 1 en…